Un regalo para tí

Querida personita bonita, que estás al otro lado de la pantalla leyendo estas líneas 🙂

Este nuevo año, no quiero que sea un año más. Quiero vivir más consciente, en lugar de con el piloto automático, y esto, en lo que llevo trabajando tantos años, creo que es algo que voy consiguiendo poco a poco, al menos la mayor parte del tiempo, vivir consciente, y sobre todo muy presente, no tan pendiente del pasado o futuro, y esto, me trae muchísima tranquilidad y paz. Hacer un repaso de mis valores cada cierto tiempo, e ir en la misma dirección, es clave también para la satisfacción emocional, para vivir en coherencia con mis acciones. Porque vivir presente, no significa no tener objetivos.

En esta ocasión, para que sea más cercano y cálido, he pensado hablarte en lugar de escribirte, contándote las semillas e intenciones, que quiero plantar este nuevo año, por si conectas tu también, y de alguna manera te sirve de recordatorio o inspiración.

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Además, para ponértelo fácil, quiero hacerte un regalillo de Reyes, de manera que si te suscribes a mi web, además de un programa online y gratuito de 7 días de yoga para la autoestima, recibirás en la próxima newsletter de Enero, que recibirás en tu correo un BONO 10% DESCUENTO EN LA SUSCRIPCIÓN MENSUAL DE LA ESCUELA ONLINE EN DIFERIDO! No lo pienses y prueba a practicar desde casa, hayas hecho yoga antes o no, practiques ya en una sala o no te lo puedas permitir, y cuéntame tu experiencia!

Desde aquí, allá donde estés, te deseo un bonito día, y un Feliz Año Nuevo.
Namaste

Judith Ciprés

Psicóloga Colegiada y Profesora de Yoga Certificada

www.judithcipres.com

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