Navarrica por parte de padre y gallegiña por parte de madre, nací en la mágica isla de Lanzarote en 1979.

Con humildad, respeto, esfuerzo y mucho corazón, he hecho de mis pasiones, mis profesiones. Y esto, en lo que llevo casi 20 años trabajando, es lo que quiero compartir contigo.

Puedes ver mi formación y trayectoria como psicóloga  AQUÍ

Alumna de yoga desde hace más de 20 años, comencé a dar clases de diferentes estilos de yoga y meditación hace 10. También imparto clases, cursos, y retiros.

Durante la práctica busco entregarme a los alumnos dándoles espacio para que puedan investigar, así como acompañándoles para alinear de manera beneficiosa el cuerpo, y facilitar el proceso de aprender a mirar hacia dentro, respirar, y crear un estado de presencia que aporte paz. 

Unir psicología y yoga me llevó a crear YOGAMENTE, una herramienta de autoconocimiento para aprender a vivir conscientemente y recuperar el equilibrio cada vez que lo necesitas. Un proyecto vivo y en constante transformación que tiene como único objetivo tu bienestar. 

Desde la infancia, ya mostraba cierta sensibilidad y curiosidad hacia lo espiritual, lo que me llevó a investigar en múltiples terapias. Empecé a practicar yoga en 1998 pero tras un tiempo lo dejé pensando que no era para mí. En 2009 descubrí Bikram yoga en Washington D.C. (EEUU) cuando me encontraba trabajando en la OMS con una beca, retomando así mi práctica de manera intermitente. En 2014 comienza mi practica diaria y formación como instructora en diferentes estilos de yoga.

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