🌕 Yin Yoga Luna Llena al aire libre y frente al mar

MIÉRCOLES 29 DE JULIO A LAS 20:30H

Una experiencia para parar, respirar y reconectar con lo esencial.

La luna llena representa el momento de máxima expansión y luminosidad. Igual que ilumina la noche, según la filosofía del yoga nos invita a iluminar nuestro mundo interior y observar qué está creciendo, qué necesita atención y qué estamos listos para soltar y dejar atrás.

Desde la Medicina Tradicional China, el verano es la estación del elemento Fuego, vinculado al corazón, la alegría y la apertura. En medio de la intensidad propia de esta época del año, la práctica de Yin Yoga nos ofrece una pausa para volver al equilibrio.

A través de una práctica profunda de Yin Yoga, respiración consciente y meditación frente al mar, crearemos un espacio de quietud para escuchar el cuerpo, calmar la mente y conectar con esa sabiduría interior que a menudo queda oculta bajo el ruido del día a día.

Frente al mar y bajo la luz de la luna, nos regalaremos un momento para respirar, sentir y simplemente estar.

Cerraremos la experiencia compartiendo una infusión mientras disfrutamos de la magia de la noche y el sonido de las olas.

✨ Un regalo para tu cuerpo.

✨ Un descanso para tu mente.

✨ Un encuentro contigo misma.

Nos vemos en la esterilla 🙂